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L’epicondilite, comunemente nota come “gomito del tennista” o “gomito del golfista”, è una condizione dolorosa che colpisce il gomito e che si verifica quando i tendini che collegano i muscoli dell’avambraccio all’epicondilo (una protuberanza ossea del gomito) si infiammano o si danneggiano. Questa patologia può colpire chiunque, non solo gli sportivi, e può essere causata da attività ripetitive che richiedono un uso intenso della mano e del polso, come il lavoro al computer, la pittura, o anche le attività domestiche.
Sintomi dell’epicondilite
I sintomi più comuni dell’epicondilite includono:
Dolore: Il dolore è il sintomo principale e si manifesta generalmente sul lato esterno (epicondilite laterale) o interno (epicondilite mediale) del gomito. Il dolore può irradiarsi lungo l’avambraccio e può peggiorare con attività come sollevare oggetti, afferrare o ruotare il polso.
Rigidità: Si può avvertire rigidità al gomito, rendendo difficile estendere completamente l’arto.
Debolezza: I pazienti possono sperimentare una riduzione della forza nell’avambraccio, che può influire sulla capacità di svolgere attività quotidiane.
Se sospetti di avere un’epicondilite, è fondamentale consultare uno specialista, come un chirurgo ortopedico o un fisioterapista, per una valutazione accurata e un trattamento adeguato.
Ecco alcuni motivi per cui è importante farlo:
Diagnosi corretta: La diagnosi di epicondilite può essere confusa con altre condizioni, come l’artrite o la sindrome del tunnel carpale. Uno specialista sarà in grado di effettuare una diagnosi precisa attraverso esami clinici e, se necessario, indagini diagnostiche come ecografie o risonanza magnetica.
Trattamento personalizzato: Ogni paziente è diverso e il trattamento per l’epicondilite deve essere personalizzato. Un medico specialista può consigliare la terapia fisica, iniezioni di corticosteroidi, farmaci antinfiammatori o, nei casi più gravi, interventi chirurgici per riparare i tendini danneggiati.
Prevenzione delle recidive: Un esperto non solo tratta la condizione attuale, ma può anche fornire indicazioni su come prevenire futuri episodi di epicondilite. Ciò include consigli su esercizi di rafforzamento, modifiche posturali e tecniche ergonomiche per ridurre lo stress sul gomito.
Recupero più rapido: Intervenire precocemente con un trattamento adeguato può accelerare il processo di guarigione e consentire un ritorno più rapido alle attività quotidiane e sportive.
L’epicondilite è una condizione comune ma fastidiosa che può influire significativamente sulla qualità della vita. Non trascurare i sintomi e non aspettare che la situazione peggiori.
Rivolgersi a uno specialista è il primo passo verso un trattamento efficace e un recupero duraturo.
