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La tendinite della cuffia dei rotatori può essere dolorosa, ma con una diagnosi precoce e il giusto trattamento, è possibile gestirla efficacemente.

Se pensi di avere sintomi, non esitare a consultare un medico per una valutazione completa.

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La tendinite della cuffia dei rotatori colpisce i tendini e i muscoli della spalla, fondamentali per il movimento e la stabilità del braccio.

Le cause della tendinite della cuffia dei rotatori

È spesso causata da uso eccessivo, traumi, invecchiamento o postura scorretta. Sintomi principali:

Dolore nella parte superiore e laterale della spalla

Difficoltà a sollevare il braccio

Debolezza muscolare

Dolore notturno

In cosa consiste il percorso riabilitativo?

CSMA offre un percorso terapeutico personalizzato per ogni paziente. In generale:

Fisioterapia: Esercizi mirati per migliorare la forza e la flessibilità dei muscoli della spalla.

Esercizi di Stretching: Mantieni i muscoli elastici e riduci la tensione sui tendini.

Rafforzamento Muscolare: Esercizi specifici per rafforzare i muscoli della cuffia dei rotatori.

Postura Corretta: Impara tecniche per mantenere una buona postura e ridurre il carico sulla spalla.

Tecniche di Terapia Manuale: Manipolazioni e massaggi per migliorare la mobilità e ridurre il dolore.

Terapie strumentali: Si possono associare terapie come la laser terapia, le onde d’urto focali o infiltrazioni di acido ialuronico.

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Soffri di “spalla congelata”? Chiamata anche Frozen Shoulder o capsulite adesiva, è una malattia della spalla che provoca dolore e rigidità.

Presso CSMA puoi prenotare la tua seduta di Laserterapia e ridurre dolore e immobilità. La terapia laser si basa sull’utilizzo del fascio di luce invisibile prodotto da un apposito apparecchio.

Quali sono i suoi effetti benefici? Determina sui tessuti un effetto antinfiammatorio, antalgico, biostimolante e di rigenerazione dei tessuti.

Quando è indicata la Laserterapia? Questo tipo di strumento è particolarmente indicato nelle patologie di tipo ortopedico (di natura ossea, muscolare e articolare) e anche nel trattamento delle cicatrici ipertrofiche.

Impiegato a scopo riabilitativo, il laser ha effetto su:

– muscoli e articolazioni (antinfiammatorio);

– terminazioni nervose (riduce il dolore);

– cute e sottocute (migliora il metabolismo);

– circolazione periferica (aumenta afflusso);

– tessuti molli (riduce l’edema, ovvero il gonfiore).

Vi lasciamo con una curiosità: il primo strumento laser venne costruito nel 1960 dal fisico americano T. H. Mainman. Con il passare degli anni e con l’evoluzione tecnologica, il laser si è rivelato uno strumento prezioso sia in campo industriale sia in campo medico.