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La tendinopatia del gluteo è una condizione comune che provoca dolore all’anca e alla regione laterale della coscia.

Coinvolge i tendini dei muscoli glutei, in particolare il gluteo medio e il gluteo minimo, che si inseriscono sul grande trocantere, la prominenza ossea del femore.

Le cause sono spesso sovraccarico o microtraumi ripetuti, che possono derivare da attività fisiche intense come la corsa, il ciclismo o il sollevamento pesi. Altri fattori di rischio includono l’età avanzata, la disfunzione biomeccanica, la debolezza muscolare e la postura scorretta.

I sintomi principali della tendinopatia del gluteo

Dolore localizzato all’anca e alla regione laterale della coscia, che può irradiarsi fino al ginocchio;

Dolore durante attività come salire le scale, camminare, correre o rimanere seduti per lunghi periodi;

Sensibilità alla pressione sul grande trocantere;

Difficoltà a dormire sul lato colpito. 

Il trattamento prevede un approccio combinato di riposo, fisioterapia mirata al rafforzamento e allungamento dei muscoli glutei, e tecniche di terapia manuale.

Nei casi più gravi, possono essere utilizzate terapie come le onde d’urto, le iniezioni di corticosteroidi o, in rari casi, l’intervento chirurgico.

È essenziale una diagnosi precoce e un piano di trattamento personalizzato per prevenire l’aggravamento della condizione e favorire una ripresa completa.

La gestione appropriata e tempestiva di questa condizione è essenziale per prevenire l’aggravamento dei sintomi e favorire una ripresa completa, permettendo ai pazienti di tornare alle loro attività quotidiane senza dolore.

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Per riprendere la normale mobilità dopo un intervento alla colonna vertebrale è fondamentale l’apporto della fisioterapia. 

Presso CSMA neurochirurgo spinale, ortopedico, fisiatra e fisioterapisti lavorano in sinergia per offrire ai pazienti il migliore percorso di riabilitazione personalizzato. 

La rieducazione post-intervento è un percorso fisioterapico che ha l’obiettivo di recuperare le corrette funzionalità neuromotorie dopo un intervento chirurgico.

Lo scopo è quello di educare all’utilizzo di tutori o supporti momentanei, ripristinare la mobilità articolare, recuperare il tono muscolare e il progressivo utilizzo della parte del corpo operata, in modo da riattivare un corretto schema motorio e posturale sia segmentario che globale.

La prima fase del trattamento ha come scopo quello di acquisire il controllo sul dolore e l’infiammazione, e quindi mirare a stimolare i processi riparativi dei tessuti coinvolti. Successivamente, si mira al recupero del tono muscolare ricorrendo soprattutto ad esercizi fisici attivi svolti sotto il controllo del terapista e poi a una serie di esercizi e movimenti specifici volti al recupero della coordinazione.

L’ultima fase del percorso riabilitativo ha, infine , lo scopo di portare il paziente al recupero totale dell’abilità e della precisione del movimento.

Presso CSMA puoi prenotare la tua seduta osteopatica, ma quando può essere utile?

L’Osteopatia è un sistema di assistenza alla salute che si basa sul contatto manuale per la valutazione, la diagnosi ed il trattamento della persona.

La ricerca di alterazioni funzionali del corpo è finalizzata a prevenire il manifestarsi di segni e sintomi che possono poi sfociare in dolori di vario genere. L’osteopata è un professionista che lavora spesso in collaborazione con specialisti e fisioterapisti, per fornire cure complete e personalizzate ai pazienti.

Ma in quali casi?

Parlando in generale, una seduta può essere utile per il trattamento di disturbi svariati legati alla muscolatura e alle articolazioni del corpo. Può essere utile, ad esempio, per il trattamento del dolore muscoloscheletrico, quindi in caso di mal di schiena, dolore cervicale, dolore alle articolazioni, dolore muscolare.

noltre, non dimentichiamo i problemi posturali. L’osteopatia può aiutare a migliorare la postura e a ridurre il dolore e la tensione muscolare associati. Anche in questo caso, l’approccio multidisciplinare è alla base del servizio che prestiamo presso CSMA.

Obiettivi del piano di trattamento definito dall’Osteopata sono ripristinare l’equilibrio dell’organismo, migliorare la funzione dei tessuti e delle articolazioni, alleviare il la sintomatologia dolorosa e, più in generale, promuovere il benessere a tutto tondo del paziente.